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satomi-no-キセキ
satomi-no-キセキ
スローライフ実現に奮闘中の30代女子★
姿勢&骨盤セラピスト(自称)で整体ダイエットウォーキングを教えている
オーガニック&ナチュラルスイーツパティシエ
いろんな人に出逢いココロもカラダも成長中!!

2013年07月29日

おべんとう料理教室♪

先週22日に谷稲葉の楽創庵で、お弁当つくりemoji28

メニューにお茶のひじきご飯。
お釜で炊いて、美味しくできました~。face18
おべんとう料理教室♪

・ナスのベジミート炒め
 小麦粉グルテンで手作りのベジミートを使ったよ。emoji13

・野菜の春巻き
 土鍋で重ね煮したお野菜。おいし~い旨味でカリッと。
 にら醤油をかけて・・うまい!!emoji08

・ぴくるす
 白梅酢を使ってあるから、塩はいれなくてOKで、夏バテや
 殺菌効果もあって、夏のお弁当には嬉しいemoji15
・青菜のノリ巻き
 ノリが濡れないように、間にクレープが入っているよ。

・キビせんべい
 おやつ用です。face22

外で詰めて・・・
おべんとう料理教室♪

こんなところで・・・
おべんとう料理教室♪

みんなで食べました。
おべんとう料理教室♪

ごちそう様でした!!

もちろん、旦那さんのお弁当にも活用しましたよ!!


Posted by satomi-no-キセキ at 09:30│Comments(0)
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おべんとう料理教室♪
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