EARTH＊BERRY

骨盤＆姿勢の講師をしてきました。

整体ダイエットウォーキングのインストラクターをしていて、
最近は、クラス以外にも講習会に呼んで下さいます。

ケアマネージャーの講習会でお話したり、お母さんの集まりなど・・・



今日は、幼稚園でお話＆体験会をしてきました。
対象は、お母さん方です。

意外と、子育てで腰痛、骨盤の歪みを作っていますね。



こんな感じでミニチュアでかわいいです。ちっちゃい園児がいっぱいでこれまた、かわいかったです～。

ここのおといれは、和式で、すばらしい

小さいときから和式に慣れて足腰がきたえられますもんね～。

呼んでくれてありがとうございます。

Ｐ．Ｓ今月２８日発売の女性ファッション雑誌『ＷＩＴH』に教えている整体ダイエットをーきんぐのエクササイズがいくつか取り上げられま～す。
師匠がのっているそうです。詳しい動きは、動画でもみれるみたいですよ！