EARTH＊BERRY

今日は、気の合う仲間と、手作りし」て、ランチしました。

ソースも鉄火味噌も塩麹もてづくり
そう、なんでも手作りできるんですよね。
とっても豪華でした。


新じゃがの粉吹き芋・大豆ミートの唐揚げ・鶏肉のつくね
おいし～炊き込みご飯


ひじきの煮物・サラダ・塩麹漬けのきゅうり・塩麹漬けの豆腐
手作りの鉄火味噌・手作りソース



この他に、冷奴・そうめん・きゅうりの酢漬け

みんなで作って勉強にもなったし、美味しく楽しくたべれました。

食後に、ビワカプチーノ
ビワの種の粉末です。美味しかったです！！

カラダも大喜びです。
みんなありがとう。こうやって、食べれる事にも感謝ですね。